นี่เป็นหนังสือเล่มที่สองที่ฉันอ่านเกี่ยวกับการเยียวยาจิตใจ ตอนแรกนึกไม่ออกเลยว่าจะได้อะไร แต่พออ่านไปเรื่อยๆ มันเปลี่ยนมุมมองฉันไปเลยจริงๆ
ที่ชอบมากๆ: 📝 มีบททดสอบแต่ละตอน - ไม่ใช่แค่อ่านผ่านๆ แต่ทำตามแบบฝึกหัดได้จริง ช่วยให้ใจเบาลงได้ในบางครั้งที่ตรงกับสิ่งที่เราต้องการ
💭 ข้อคิดที่ได้: แม้เราจะสนุกกับการเดินทาง ไปเที่ยวที่ไหนมากี่ที่ แต่ถ้าเรายังมีความไม่สบายใจหรือสิ่งที่ติดค้างอยู่ในใจและไม่ได้รับการเยียวยา เราก็จะไม่มีความสุขอย่างแท้จริง ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนก็ตาม
หนังสือเล่มนี้ช่วยให้เราหันมามองภายในตัวเอง เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง และอยู่กับตัวเองอย่างเบาใจที่สุด
สนับสนุนให้ทุกคนลองอ่านดูนะคะ บางทีสิ่งที่เราต้องการไม่ใช่การหนีไปไหนไกล แต่คือการกลับมาหาตัวเองให้เจอ 💚
👉 สั่งได้ที่: https://s.shopee.co.th/5q1FaRLmy4
